스트레스 감소법의 여섯번째를 소개합니다...

※ 열심히 일하면 우울을 모른다.

 일을 하면 건강하고 젊어진다.
일이 단순히 먹고살기 위한 수단만은 아니다. 열심히 일하다 보면 사는 맛을 느낄 수 있고 흥이 난다. 또한 시어머니와 며느리가 한 집에 살면서 갈등을 겪는 경우에도, 직장에 다니는 여자가 고부간 갈등으로 인한 스트레스를 더 잘 견뎌내고, 더 건강한 것으로 알려져 있다.

 일을 많이 저지르자. 바쁘면 우울한 감정이 자랄 틈이 없다. 일하는 과정이 힘들더라도 나중에 그 결실을 대하게 되면, 일하면서 가졌던 스트레스가 말끔히 가신다. 또한 일을 열심히 하다보면 기회가 주어질 때 그것을 성공으로 이끌 확률도 높아진다.

 같은 일이라도 마지못해하면 건강에 해롭다. 이왕 하는 일이라면 즐거운 마음으로 하라.

그러면 삶의 활력소가 될 것이다.