도저히 풀리지 않는 심각한 고민과 걱정 그리고 문제를 해결하는 방법을 케리어는 아래와 같이 정리하고 있습니다.
("케리어 법칙"이라고 일컬음)

다음 세가지 질문을 자신에게 던져봐라.
  1)향후 일어날 최악의 상태는 무엇인가?
  2)도저히 피할수 없다면 받아드릴 준비를 해라.
  3)최악을 개선할 방안을 찿아라.

보충적인 설명을 첨가해 본다면,

1)문제/고민/ 걱정을 문자로 써 봐라. 그러면, 실타래같이 얽힌 내용이 정리되고 핵심이 잡힐 수 있다.

2)상황과 환경 즉 처해있는 현재를 인정하고  받아드려라. 그래야만 긍정적이고 현실적인 방안이 모색될 수있다.

3)이 문제가 최악으로 치달을 때를 가정해 봐라. 그래, 그까짖거 죽음밖에... 혹은 1억정도의 손해? 등등....

4)최악의 상황을 조금이라도 줄일 방법을 찿아봐라.  만족하지는 않지만, 조금이라도 개선할 방법을...

5)그래도 해결할 방법이 않보인다면, 하나님께 맡겨라. 기도하라. 하나님께서는 우리가 견딜만 한 시련만 주신다는 말씀을 믿고....기도하라.